הגיל הרגשי של הילד: ייעוץ מפי המומחית דנה לזרוביץ':

למה זה כל כך חשוב וכיצד נתאים את הציפיות שלנו?

מה זה בכלל "גיל רגשי" ואיך הוא משפיע על ההתנהגות של הילד?

💡 הגיל הרגשי של הילד מתאר את רמת ההתפתחות הרגשית שלו, שיכולה להיות שונה מהגיל הכרונולוגי. ילד בן 4 יכול להגיב במצבים מסוימים כמו ילד בן שנתיים, כי מבחינה רגשית הוא עדיין לא פיתח מיומנויות ויסות מלאות. הבנת הגיל הרגשי עוזרת לנו להבין את התגובות של הילד ולהגיב בהתאם.

📍 למה ילדים מגיבים לפעמים "כמו תינוקות" גם כשהם כבר גדולים?

💡 הרבה הורים תוהים למה ילד בן 5 שביום אחד מדבר כמו "מבוגר קטן", יכול למחרת לפרוץ בבכי כמו תינוק. זה קורה כי ילדים מתפתחים בקצב שונה בתחומים שונים. הם יכולים להיות מאוד עצמאיים בחלק מהדברים, אבל רגשית עדיין זקוקים לעזרה. מצבי לחץ, שינויים בחיים (כמו לידת אח חדש, מעבר דירה או שינוי בגן) יכולים לגרום לילדים "לרגרסיה" בגיל הרגשי שלהם.

📍 איך אפשר לזהות את הגיל הרגשי של הילד ולהתאים אליו את הציפיות שלנו כהורים?

💡 הרבה פעמים אנחנו מצפים מילד בן 3 להתנהג "כמו גדול", אבל מבחינה רגשית הוא עדיין לומד מה עושים כשהוא כועס, מאוכזב או מתוסכל. אם ילד מתקשה לחלוק צעצועים, זה לא "חוסר חינוך" אלא פשוט מיומנות שהוא עוד לא פיתח. כהורים, אנחנו יכולים לשים לב איך הילד מגיב למצבים רגשיים שונים ולנסות להתאים את הציפיות שלנו ליכולת האמיתית שלו.

📍 כלים שיעזרו לילדים לווסת רגשות ולהתמודד עם אתגרים רגשיים

💡 איך אפשר לעזור לילד לפתח בגרות רגשית? הנה כמה כלים מעשיים:

✔ מתן שמות לרגשות- "אתה כועס כי לקחו לך את הצעצוע? זה באמת מעצבן".

✔ תיווך סיטואציות- להסביר לילד למה דברים קורים ואיך אפשר להתמודד.

✔ שימוש בסיפורים ודמויות- ספרים יכולים לעזור לילדים להבין את הרגשות שלהם דרך דמויות.

✔ מודלינג של רגשות בבית- כשהורה מביע רגשות בצורה בריאה, הילד לומד איך להתמודד עם שלו.

📌 לסיכום: כשאנחנו לומדים לזהות את הגיל הרגשי של הילד, אנחנו יכולים להגיב אליו בצורה מותאמת ולא לצפות ממנו ליותר ממה שהוא באמת מסוגל. זה מאפשר לו להתפתח בקצב שלו עם תמיכה בטוחה ורגועה מההורים.